アネロス初心者は絶対に知っておきたいPC筋の重要性の話

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人気AV女優になりたい私!白石優
アネドラ
アネドラ(@ene_dry)です。
今回はアナニー歴2ヶ月の方からいただいた質問にお答えします。
アナニー歴の浅い方の参考になるんじゃないかなと思うので、ぜひ読んでみてください。

まず質問全文から紹介します。

こんにちは、アナニーを始めて2ヶ月たつものです。
ヒリックス、MGX、ユーホーを持っています。

つい最近まで、肛門を締めたり緩めたりするだけだったのでほとんど変化なしでした。
このブログを読むようになってからpc筋の大切さを知り、トレーニングをはじめました。
そこから毎回(四、五回連続)、下半身が痺れる感じや(ヒリックス使用時が多い気がする)、ズーンと重くなる感じ(ユーホー使用時が多い気がする)を体験できるようになりました。
アネロスが勝手に動くようにもなってきました。

そこで質問です。
①pc筋を動かそうとすると会陰部がピクピクするのですが、場所的にあってますか?
②pc筋に力を入れると肛門周辺がヒクヒクしてくるんですが、アネロスが引き込まれてそのままの状態になってしまいます。(アネロスが奥まで入ってヒクヒクが止まる感じです。)下半身の痺れも薄れてしまいます。どうしたらいいのでしょうか。
③ペリダイスを買ってトレーニングをしようと思いますがドライに近づきますか?
教えていただけるとありがたいです。

賢者タイムとは?【賢者タイムの軽減、回避の方法も合わせて紹介】』のコメントより

少し長文の質問なので、区切りながら回答していきますね。

初心者向けのアネロスのチョイスについて

初心者向けのアネロスのチョイスについて

こんにちは、アナニーを始めて2ヶ月たつものです。
ヒリックス、MGX、ユーホーを持っています。

ぼくはアナニー初心者の方に『アネロスヒリックストライデント』または『アネロスMGXトライデント』をお勧めさせて頂いてます。

ディルドやアナルパールなど、数あるアナニーアイテムの中でアネロスは医療用として開発されたということもあって安全で、なおかつアナルに挿入しやすいという大きなメリットがあるからです。

アネロスとは?【初心者向けにアネロスでドライオーガズム、メスイキするやり方を紹介】

2021年4月13日

その中でもヒリックスとMGXは初心者向きで、アネロスの操作を覚えるのに適したチョイスです。

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2019年6月5日

1番メスイキしやすい道具は何?って聞かれたらアネロスヒリックスをお勧めします

2019年6月19日

アネロスユーホーは前立腺の刺激が少なくて上級者向きなんですけど、ヒリックスとMGXを持ってらっしゃるので快感の質に変化を与えるという意味では、この3つのチョイスって理想的だなと思います。

アネロスユーホーが上級者向けと言われている2つの理由

2019年7月22日

本当はこの質問者さんのようにアネロスって2機種以上持っていたほうが、アナルに刺激を与えやすいし変化を感じ取りやすくなるからいいんですね。

でも2機種買うとなると1万~1万5000円ぐらい掛かってしまうので、アナニーをこれからはじめようという人には

「できれば2本以上買ってほしいけど、金銭的なハードルが高いからヒリックスかMGXのどちらかを買ってね」

っていう話をしています。

アネロス使用時におけるPC筋の重要性

つい最近まで、肛門を締めたり緩めたりするだけだったのでほとんど変化なしでした。
このブログを読むようになってからpc筋の大切さを知り、トレーニングをはじめました。
そこから毎回(四、五回連続)、下半身が痺れる感じや(ヒリックス使用時が多い気がする)、ズーンと重くなる感じ(ユーホー使用時が多い気がする)を体験できるようになりました。
アネロスが勝手に動くようにもなってきました。

アネロスが上手く動かないとか、アネロスで気持ちよくなれないという人の多くはPC筋(骨盤底筋)を上手く使えていないからっていうのが多いです。

アネロスは肛門の筋肉を使ってアネロスを動かすのではなく、

・肛門の力は抜く→力を入れるとアネロスの根本を押さえる事になり動きが悪くなるから
・肛門の力を抜いた上でPC筋に力を入れる→PC筋の力でアネロスを動かすため

という使い方をします。

肛門の力でアネロスの動きが重くなりますが、PC筋でアネロスを軽く握るような力の入れ方をすると、アナルの蠕動運動で勝手にアネロスが動き出すんですね。

この動きこそがアネロスで気持ちよくなるコツであり、PC筋の使い方を覚えることこそアネロスのアナニーで気持ちよくなる最大のポイントなんです。

ヒリックスとユーホーの感覚

ヒリックスとユーホーの感覚

そこから毎回(四、五回連続)、下半身が痺れる感じや(ヒリックス使用時が多い気がする)、ズーンと重くなる感じ(ユーホー使用時が多い気がする)を体験できるようになりました。

アナニー歴2ヶ月なのにヒリックスとユーホーの感覚の違いをつかめてるのめちゃくちゃ凄いです!

ヒリックスの痺れは、恐らくヒリックスのヘッドの圧迫感によるものだと思います。
少し力入れ気味で、ググッと圧迫する感じがその痺れに繋がってるんじゃないかと。

ユーホーのズーンと重くなる感じは、ユーホー特有のアナル内で動いてくれる感覚から発生するもの。
前立腺の刺激ではなく、アナル内を上下運動する感覚がそのズーンとした感じを生み出してくれて、熟練してくると全身に広がる感じになってきます。

アネロスの「上下運動」とは?PC筋を使ったアネロスの動かし方

2019年8月28日

質問の回答

というわけで質問に回答しますね。

そこで質問です。
①pc筋を動かそうとすると会陰部がピクピクするのですが、場所的にあってますか?

おおよそ合っています。

なぜ「おおよそ」なのかと言うと「PC筋に力を入れる=会陰部がピクピク必ずする」ではないからです。

筋力がない人にずっと中腰でいさせたら、だんだん足がプルプルしてきますよね。
同じように、まだPC筋を使いこなせてないから上手く力が入らずピクピクしてるんじゃないかと思います。

場所的には合っているのであとは経験ですね。

②pc筋に力を入れると肛門周辺がヒクヒクしてくるんですが、アネロスが引き込まれてそのままの状態になってしまいます。(アネロスが奥まで入ってヒクヒクが止まる感じです。)下半身の痺れも薄れてしまいます。どうしたらいいのでしょうか。

これもPC筋が上手く使いこなせてなくて、引き込まれたままになっています。

肛門の力を抜いて、なおかつPC筋の力を入れるとアネロスがアナル内で勝手に動いてくれるようになります。
これをアネロスジャパンさんは「アネロスが暴れる」という表現をしています。

恐らく時間が経つことでPC筋の力の入れ方が弱い、または逆に力が入ってしまってる状態になっていると思われます。

適度な力の入れ具合を長時間続けるためには、継続してアネロスを使ってPC筋を鍛えることが大事ですね。

筋持久力は数をこなさないと身につかないので、そのまま継続してみてください。

アナニー、アナル開発の頻度について【ドライオーガズム達成に大事なのは「継続」です】

2019年6月24日
③ペリダイスを買ってトレーニングをしようと思いますがドライに近づきますか?

もちろんアネロスペリダイスを使うのもトレーニングの効果はあります。

アネロスペリダイスの魅力は『排便感』を楽しむところにある

2019年4月18日

ただペリダイスってユーホーよりも上級者向けで、アナニー2ヶ月の段階で買っても気持ちよくなりづらいので、楽しくなくて飽きてしまうかもしれないです。

それだったらお持ちの3機種を使いこなすほうがPC筋のトレーニングを継続しやすいと思いますね。

アネロスはそれぞれ特徴がありますけど、初心者のうちに手を出しすぎるとわけが分からなくなっちゃうかもしれないです。

なので、

・アネロスヒリックス→圧迫感が強く射精に近い快感を得られるタイプ
・アネロスMGX→バランス型
・アネロスユーホー→アナル内を上下運動しやすく、全身に快感が広がるタイプ

という3機種の特徴をつかめるようになるのが、一番の近い道だとぼくは思います。

最後に

質問の内容をまとめてしまうと、ほとんどPC筋に関する話なんですよね。

アネロスはアナルの筋肉を鍛えるトレーニング器具であり、買っていきなり気持ちよくなれない理由はそこにあります。

ランニング未経験の人がいいシューズを買ってもいきなりマラソンを走れないように、野球未経験の人がいいバットを買っても凄い打球が打てないように、トレーニングっていう期間を経て結果がでるんですね。

質問者さんはPC筋についての知識を経て、なおかつ前向きにトレーニングされてるので比較的短時間でドライオーガズムに達するんじゃないかなと思います。

そのためには楽しむことが大事で「地道なトレーニング」って捕らえてしまうと楽しくなくなって途中でやめてしまうかもしれません。

継続、そしてそのためには楽しむこと。

これがアナニーにとって大事なことですね。

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41 件のコメント

  • 以前質問したものです。
    ヒリックス、MGX、ユーホーを所持していて、アナニー歴2ヶ月の時に質問しています。
    現在5ヶ月目になりました。
    質問の解答を頂いてから、さらにpc筋を意識しながらアナニーをしています。
    つい最近まで一進一退の攻防を繰り広げていましたが、昨日、また一歩前進したので嬉しくなってメールしました。
    あれからpc筋を意識してアナニーしていたのですが、変な力の入れ方をしていたのか、お尻や鼠径部辺りが筋肉痛になり、筋肉痛が邪魔をして集中できずイマイチなアナニーをしていました。
    こちらのブログでリラックスしないとダメと書いてあった気がして、筋肉痛になると言うことはリラックスしていないんだなと思い、筋肉痛の場所に力が入らないようにpc筋に力をいれるようにアナニーをするようにしました。
    すると、アナルの周りがじんわり温かくなってきて、それがどんどん広がってきて脈拍が早くなり頭が真っ白になりそうまでいきました。
    そこで興奮が一端おさまってしまい、機種を変えて挑戦しましたが壁をこえられませんでした。
    しかしあと一歩ではないかと思っています。
    リラックスしながらpc筋に力を入れる練習が必要だなと感じました。
    前立腺周辺の僅かな変化を感じながらアナニーできるようになっているのかなと思います。
    これからもドライオーガズムを達成できるように頑張ります。
    以上、報告でした。
    何かアドバイスがあればよろしくお願いいたします。
    また進歩がありましたらメールさせていただきます。
    ありがとうございました。

    • >だいごろうさん
      ご報告嬉しいです。
      まず筋肉痛の件ですけど、普段使わない筋肉を使ったときとか、アナニーに不必要な筋肉に変に力が入るとそうなってしまうことがあります。
      コメントを読ませて頂く限り、不必要な場所にかなり力が入ってしまってる感じがしますね。
      あとはどんどん気持ち良さが上がっているようなので、毎回楽しみながらいろんな機種を試しつつアナニー継続していただけたらドライオーガズムはすぐそこだと思います。
      というかもうドライしてる気もします。

  • いつもブログを愛読しております。当記事と関係の薄い話題で申し訳ありませんが、質問を書き込ませていただきます。男性で全身脱毛をしたいのですが、アネドラさんはどのサロンを過去に利用し、また、どこがおすすめでしょうか? 肌の健康に関わることなので、ネットだけでなく、先達の意見を参考にし、値段以上に、安全性・満足度を重視して選びたいと考えています。
    僕自身も半年ほどアナニーしていて外見が気になってきましたし、なにより恋人(女の子です)が、中性的な方が好みらしいので、思い切って脱毛してみたいのです。
    お返事おまちしております。

    • >ミイラ鳥さん
      コメントありがとうございます。
      記事が多くて関連記事も見つけ辛いと思いますんで、どの記事にでもお好きに質問してくださいね。
      過去に体験して良くなかった具体的な店舗名は避けますが「針脱毛」での脱毛は痛みも時間も掛かりますので避けてください。

      ぼくは「リンクス」というエステ脱毛に行っています。
      エステ脱毛は肌の負担が少なく、痛みがほとんどなくて、あとぼくの写真を見てもらうと分かると思うんですけどエステ脱毛のフラッシュには美肌効果もあるとのことで肌がきれいになっています。

      ただ、エステは永久脱毛じゃないという点で医療脱毛に行かれる人も多いです。
      ただ永久脱毛っていうのは法律的に「永久脱毛」という単語をうたえるかどうかの話で、実際には医療脱毛でも言葉の意味通り永久ではないし、逆にエステ脱毛も続けていると徐々に生えなくなってきます。
      しかし法律的に使える言葉として「エステは永久脱毛じゃない」となり、医療脱毛側はそれをうたって集客しています。

      ぼくがエステ脱毛に通っているのは本当に毛が生えなくなるか試したいって言うのもあって通っています。

      エステ脱毛か、医療脱毛か。
      それはミイラ鳥さんが決められることになりますが、一つだけアドバイスをするならば店舗が多いところがお勧めです。
      というのも脱毛って毛周期の関係でどうしても何か月かや、1年2年は通うことになります。
      となるともし店舗がつぶれてしまうと困りますし引っ越しなどでその場所に通いづらくなったときに、店舗が多いほうが便利だからです。

      体毛が無くなると女性陣にも受けがいいですよ。
      ある程度お金はかかりますがぼくは男友達みんなにお勧めしてます。
      特にヒゲがなくなるときの清潔感っていうメリットが物凄く大きいので。

      • 丁寧な回答ありがとうございます。永久脱毛とエステ脱毛の話がとても参考になりました。
        どうしても高価な買い物になりますし、慎重に検討を重ねていきます。
        やっぱり、男の子でも恋をしたら変わるんだ、というところを見せたいですし。

        • >ミイラ鳥さん
          脱毛に限らずスキンケアなどでもちゃんとやると肌質も変わってきますね。
          美容というのはほんとにお金が掛かるもので、よく「デート代を男が出すのは女性が美容にお金を使っているからだ」って言いますけど、その理由がよく分かりますw
          まだ脱毛についても記事を書かせて頂きますね。

  • 拝啓アネドラ様
    PC筋について気になっていることがあるので、質問させてください。
    Twitterで、アネドラ様がアナニ―している際の動画を拝見したですが、どうもアネロスが押し出され、引っ込む様子が確認できました。
    お尻の中に見えない手があり、それがアネロスを内側から掴んで上下に動かしているようにも見えました。
    そこで質問なのですが、「押し出す」とは、「いきむ」と同じことなのでしょうか。
    回答をお願いします。

    • >挫折しそう(した)さん
      見えない手っていうのはすごく面白い表現ですねw
      アネロスは頭が太くて、根本が細い形になっています。
      つまり、力を抜くと中に自然と入っていくような形状になっているのです。
      だからハンズフリーで楽しめるのですね。

      「押し出す」はいわゆる便を出す「いきむ」みたいな形なんですけど、アネロスの場合はほとんど力を入れなくても勝手に外に出る動きになります。
      要は便が出にくい時は力強くいきみますけど、お腹の調子が良ければ軽い力で便って出ますよね。
      そういう自然な力の入れ方だけでアネロスは外側に出ようとし、その後にアネロスの形状のおかげで中に戻っていく。

      あの動画はその繰り返しって感じです。

      • アネドラ様
        回答ありがとうございます。自分の考えていたことが正しいと分かってよかったです。
        見えない手という表現について、アネドラ様はご存じないようにみえるのですが、過去のブログににて、ご自身で「アネロスをPC筋で掴むようなイメージで」と書かれていらっしゃたので、それを参考にしました笑
        ドライオーガズムを目指し始めて早1年、未だその片鱗も見えない長く苦しい道のりですが、これからも目標達成のため、毎日前立腺に性の喜びを教えてやりたいと思います笑笑

  • PC筋(?)を動かすとジーンとした感覚があるのですがここが前立腺であってますか?またこの感覚が快感に変わるまでどのくらいかかりますか?

    • >ACさん
      コメントありがとうございます。
      PC筋に力を入れると前立腺にもなんですけど、アナルの性感帯に刺激が入るんですね。
      肩に力を入れると凝っている場所に刺激が入るイメージと言えば分かりやすいでしょうか。
      あとはアナニー経験を増やすしかなくて、それは個人差があるので「何回で」みたいな表現はむずかしいです。
      ただ繰り返していると性感帯と思えるようになってきますねー。

  • はじめまして。
    いつもためになる記事をありがとうごさいます。

    質問があるのですが答えて頂けますでしょうか?

    PC筋の力の入れ方で、よく
    「握るように力をいれたままにしてく」や、「脱力したりPC筋を握るようにするのを呼吸に合わせてする」など、色んな力の入れ方が書いてあります。

    結局、PC筋は握ったままのほうがいいのか、握る&脱力を繰り返した方がいいのかどちらでしょうか?

    宜しくお願いします。

    • >なやみたさん
      コメントありがとうございます。
      ぶっちゃけ判断基準って「自分が気持ちいいかどうか」になるんですね。
      なのでどちらのやり方も間違いではないし、どちらのやり方も正解なんです。
      ただ人によって、またその日の気分によってどっちが良いのかっていうのは変わってきます。
      1回のアナニーで両方を試してみるのもいいと思います。
      時間が経って感度が上がってきてからだと、また快感も変わってきますので。

      • 返信ありがとうごさいます!

        アネドラさんのアドバイス通りに、両方試したり気持ちいい方を重点的にやってみたりしました!

        そしたら、体全体が温かくなり、腰から下が痺れ、上半身は背中から肩&首筋にかけてゾワゾワと快感が昇ってくる感覚になりました。

        光が見えたり、頭が真っ白になったりはなかったのですが、気持ちよさが峠を越えたような感覚はありました。

        これは女性型のドライオーガズムにあたるのでしょうか?

        • >なやみたさん
          その感覚は女性型ドライオーガズムの感覚ですねー。
          そこでオーガズム感があるかどうかはポイントですけど、女性型は最初はオーガズムって気付かないことが多いです。
          男性型だと射精に感覚が近いんで分かりやすいんですが。
          なのでその感覚を再現できるように、楽しみながら続けて頂けたらと思います。

  • 忙しい中何度も返信ありがとうごさいます。

    最初はわからない事があったりするのですね!
    大変勉強になりました。

    この一週間くらい、アネドラさんのアドバイスに気をつけてアナルオナニーしてみましたが、快感や絶頂感がはっきりしてきてとても嬉しい限りです。

    ここでまた質問があるのですが、今の状態から男性型ドライオーガズムに行くにはどうしたらいいですか?

    因みに使ってるのは、アネロスヒリックスシン(トライデントではない)と、ネクサスレボインテンスです。
    どちらでも女性型ドライオーガズムには到達できていると思います。

    それと、アナルオナニー中は殆ど勃起しません。
    これも何か問題があったりするのでしょうか?

    お忙しいとは思いますが何卒ご回答宜しくお願いします。

    • >なやみたさん
      コメントありがとうございます。
      男性型ドライオーガズムですけど、ヒリックスの圧迫感を楽しむ感じだとやりやすいです。
      勃起しないと女性型になることが多くて、もう少しペニス側へ意識を向けてあげるとやりやすいかな。
      あとはアネロスプロガスムなど、圧迫感が強いタイプに変えるもいいと思います。
      軽く亀頭を触って勃起させるのもいいかも。

        • >なやみたさん
          プロガスムはクラシックが一番オーソドックスなもの。
          アイスはツルっとしていて挿入しやすく、動きやすいもの。
          アイス2種類はデザインは違いますが素材は同じです。
          これは好みになるので、自分がよさそうだなあと思うものを選んでもらうのがいいと思います。

          • 丁寧にありがとうごさいます。

            アドバイスを参考にしっかりと考えて吟味したいと思います。

          • >なやみたさん
            またその後の話も聞かせてくださいね。
            楽しみにしています。

  • お久しぶりです。
    以前相談に乗って頂いた「なやみた」です。

    あれからアナニーを楽しみながら試行錯誤していたら、女性型のドライオーガズムはハッキリと到達できたと感じました!

    ありがとうございます!

    どうやら僕は女性型ドライオーガズムに入ると、笑ってしまい、気持ちよさと笑いが止まらなくなるという癖があるようです(笑)

    男性型の方は、ペニスを意識して勃起を維持しようと亀頭に触れたりもしましたが、女性型の方でイってしまうか、トコロテンしてしまいます。(イく時は亀頭に触れてはいません)

    このままトコロテンを続けてアナルの感度開発をした方がいいのか、トコロテンは避けて違うやり方がいいのか、男性型ドライオーガズムにたどり着くためのアドバイスをまた頂けたら嬉しいです。

    宜しくお願いします。

    • >なやみたさん
      コメントありがとうございます。
      そして女性型ドライオーガズム達成、おめでとうございます。
      とりあえず男性型の前に女性型でいいのでドライオーガズムの再現率を上げることが大事かなと思います。
      そして女性型ドライオーガズムの再現率をあげた状態にて、アネロスヒリックスやプロガスムなどの男性型ドライをしやすいアネロスに変えるのがおすすめですね。
      トコロテンと男性型は紙一重なところもあるので、あまり考えすぎずにとりあえず続けてみるのもいいかもしれません。

      • 返信ありがとうございます。

        以前アドバイス頂いた通りに、現在プロガズムでアナニーを行っております。

        「プロガズムに変える」「ペニスを意識する」以外に何か他に出来ることはありますでしょうか?

  • お久しぶりです。なやみたです。

    アネドラさんのアドバイスにのっとって、女性型ドライの再現率を高めようと日々試行錯誤しております。

    そこで基本に立ち返ってアナルを「軽く握る」ときの力の方向が合ってるのか調べていたら、排便をいきむ時のように出す方向なのか、おしっこを我慢する時のように引き込む方向なのかわからなくなってしまいました。

    どっちが正しい力の方向なのでしょうか?
    アネドラさんはどちらの方向でいつもアナニーをされているのでしょうか?

    • >なやみたさん
      コメントありがとうございます。
      排便をいきむ力の入れ方だと便を出す方向になる、つまり握るんじゃなくて緩めているようなそんな状態になるんですね。
      ただ引き込むというとアネロスの位置が中に入るような力の入り方になりますよね。
      そこのニュアンスっていうのは難しいんですけど、アネロスに軽く圧が掛かるというかそんなイメージが伝わりやすいかなと思います。

      • お返事ありがとうございます!

        いきむ方向ではないことはわかりました。
        引き込む力の入れ方だと中に入り込んでしまうのでこれも良くないということもわかりました。

        緩めるでも引き込むでもなく、留める程度の力のいれ加減でアネロスが自然に動くように頑張ってみます!

        ありがとうございます。

        • >なやみた
          なので「直腸でアネロスを軽く握る状態」を作るのが一番イメージしやすいのかなと思っています。
          あまり深く考えすぎると気持ちよさが離れてしまうので、気持ちよさを基準に考えるのも一つのやり方。
          いろいろ試してみてくださいね。

  • アネドラさんお久しぶりです。

    あれから電動系のものは使わないようにして、ユーホートライデント、MGXトライデント、ヒリックスシン(旧型)、プロガズムでアナニーを楽しんでいます。

    以前はネクサス関連でしか快感の昇りがなかったのが、アネロスノーハンドで上昇していくまで変化してきました。

    ここでアネロスの動きについてお聞きしたいのですが、自分のアネロスの動きが弱いように思います。

    PC筋の力の握りかた肛門の力の抜きかたによって、程よくアネロスをキープ&引き込むのはわかりましたけど、蠕動運動によって出る方向への動きがよくわかりません。

    PC筋を握る以外でアネロスが動きやすくなるようにはどうしたらいいでしょうか?蠕動運動のおこるトリガーがあるのでしょうか?

    それと、呼吸によってPC筋にかかる圧力みたいなものが変化するのですが、力をキープした方がいいのか呼吸に合わせて力を入れ抜きした方がいいのかどっちでしょうか?(自分の場合吸うときにPC筋が握られ、吐くときに緩む)

    最後に呼吸によってアネロスがある程度出入りするのですが、それは正解なのでしょうか?

    是非アネロスがハッキリ動く感覚を掴みたいのでアドバイス頂けたら幸いです。

    • >なやみたさん
      いつもコメントありがとうございます。
      コメント見逃してて、お返事遅くなってすいません。
      基本的にアネロスって大きく動くものというより、微量な動きにしてそれを自分自身で感じ取るみたいな使い方なんですね。
      基本的にはPC筋の力をキープして使いますが、例えばイク直前だったりそういう時はアネロスを大きく動かすみたいな力の入れ方をしても大丈夫です。
      あまりはっきりと動かすというよりも、アネロスが自然と動いている状態を感じ取るのが大事って感じですね。

      • アネドラさんこんばんは。
        いつもお忙しい中お返事ありがとうございます。

        あれから微量な動きを感知するように意識して続けたら、なんかとても深いというか高いところまで快感が上がる(落ちる?)感覚まで変化していきました

        快感が上昇していく時から快感の頂点までは「心地いい」から「気持ちよくなっちゃう」へ、そして「気持ちよくてたまらない」が体の中と頭の中を埋めつくします。

        その際PC筋のあたりが勝手に締まっていき、一番気持ちいい状態を終えた後にふわっと解放されるように力が抜けます。
        (体などには力は入っていません)

        このPC筋が解放される感覚ってオーガズムを終えた後の目安になりますか?

        • >なやみたさん
          コメントありがとうございます。
          ドライオーガズムは射精と違って継続して快感が続くものなので「オーガズムを終えた」というより「快感の波が上下している」っていう考えの方がいいかなと思います。
          そのふわっと解放される感覚は波が下に行ったもので、継続していると快感がまた上に上がってくるはず。
          ただドライオーガズムって終わりがなくてキリがないので、アナニーをやめるならその解放されたタイミングかなと思います。

          • 返信ありがとうごさいます。
            なるほど。
            確かに終わり時がわかりわせんもんね笑

            最近快感の波が上下してるという感覚がすごくわかるようになってきました。

            昨日なのですが快感の波が更に一段階変化したような感覚になりました。
            今まではどちらかというと体の背中側から脳天へじわじわ登って最後は抜けるような快感でした。

            しかし昨日初体験したのは、快感が体の中心から前側中心で、快感が上がる度にPC筋が勝手に収縮していきました。
            そして、てっぺんを感じた時には射精の時の収縮状態がずっと続いてて、いきっぱなしのような感じになりました。
            (射精はポンプの役割をすると思うので収縮と弛緩を繰り返すと思いますが、収縮だけでした)

            この収縮だけのてっぺん(イキかた?)も、男性型ドライのひとつでしょうか?

          • >なやみたさん
            コメントありがとうございます。
            それも男性型ドライオーガズムになりますね。
            あくまで「射精のような」動きであって、実際の射精とは筋肉の動き方が異なることもあると思います。
            そもそも男性型とか女性型という分け方も結構曖昧なところはあるなと思いつつ、でも少しは分類しないと説明がしづらいなと思って使っています。

  • アネドラさんいつもお世話になってます。

    アネドラさんのおかげでなんとなくドライに到達できたかなー?というところまで来ることができました。

    今回はお話を聞いて頂きたいのはちょっと違う話なのですが、つい昨日ですがアネロス無しで快感を感じました。

    アナニー関係なく普通に寝ようと横を向いて寝ようとしてたら、不意にPC筋に(会陰のあたり?)力が入った状態になりました。
    そしたら快感がどんどん上がっていきお尻を中心に全身に広がっていき、爪先から頭のてっぺんまで痺れる感じに包まれました。
    アネロス無しでここまで勝手に上がっていってのは初めてなのですが、これはいわゆるエナジーオーガズムというものなのでしょうか?

    • >なやみたさん
      コメントありがとうございます。
      アネロスを使ってアナル開発を進めていると、アネロス未挿入でもPC筋に力を入れると気持ちよくなれるんです。
      もちろん未挿入の状態でドライオーガズムも可能です。
      仰られる通りエナジーオーガズムになりますけど、ぼくはエナジーっていうより未挿入アナニーみたいな感じの方がみんなに伝えやすいかなーと思ってます。
      言葉って難しいですけどね。

      • アネドラさんこんばんわ。
        いつもお返事ありがとうごさいます。

        確かにおっしゃられる通り、未挿入アナニーの方がピンと来ますね!
        日本語って難しいですね笑

        アネドラさんのおかげでここまで開発が進みました。
        とっても感謝しております。

        • >なやみたさん
          ニッチな世界なので言葉作りって難しいですよw
          でも少しでも分かりやすい表現ができたらなあと思ってますー。

          • アネドラさんこんばんわ
            確かに言葉一つで伝わり方って変わってきますもんね。
            でもアネドラさんはとても丁寧なので救われてる方たくさんいると思います!

            あれから未挿入アナニーをトレーニングしてるんてすが、気持ちよくなってくるとついつい腹圧をかけてしまいそうになります。
            実際腹圧をかけた方が気持ちよくなるのですが、やっぱり脱力を続けた方がいいのでしょうか?
            ご助言頂けたら幸いです。

          • >なやみたさん
            コメントの回答が漏れていて申し訳ないです!
            腹圧が高まるとお腹から下半身の性感帯に刺激が入りやすくなりますので、力を入れるというよりも呼吸の流れで腹圧が高まるような息の仕方をするのがいいのかなと思います。
            ぐっと力が入りっぱなしになって呼吸が止まってしまうのは良くないので、自然体な感じで腹圧が高まるようにするって感じでしょうか。

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