アナルの筋肉を締めたり緩めたりしてアネロスを動かす(初ドライオーガズム編)

アナルの筋肉の収縮と脱力でアネロスを動かす(3-4 初ドライオーガズム編)

アネロスの挿入に慣れてきたら、今度はアナルを絞めたり緩めたりして自分の意思でアネロスを動かします。
最終的にはPC筋だけを使って動かすほうがいいのですが、まずは気にせず動かしてみましょう。

アナルの筋肉を目覚めさせる

アネロスを入れたらまずはウォーミングアップを行ないましょう
https://www.anedry.jp/warm-up
そして声を意識しながら深呼吸をします。
https://www.anedry.jp/warmup-and-moaning

10分~20分程度脱力をしたら、今度はアナルの筋肉を使ってアネロスを動かします。
深呼吸のリズムに合わせて、息を吸う時にアナルをゆっくりと締めていきます。
アナルを締めるとアネロスが奥に入っていく感覚がつかめると思います。

そして深呼吸のリズムを崩さず、息を吐くと同時にアナルの筋肉をゆっくりと緩めて行きます。
アナルを緩めると今度はアネロスが外に出ていく感覚が分かると思います。

深呼吸に合わせてゆっくりゆっくり出し入れを行なう事で、日常生活ではあまり使う事の少ないアナルの筋肉に刺激を与え、アネロスに必要なアナルの筋肉を目覚めさせることが目的です。
恐らく初めの頃はアナルをゆっくり伸縮させる事が難しいかと思います。
焦らずしっかり続けることで、徐々に出来るようになってきます。
今までは筋肉があると意識していなかった場所に「あ、ここを使ってアネロスを動かせる」と分かるようになってきます。

出し入れを繰り返して前立腺を目覚めさせる

アネロスが出入りする感覚を意識的に拾いながら、深呼吸に合わせてゆっくりゆっくりと行ないます。
アネロスが出入りすると言う事は、アネロスの本体が前立腺をマッサージしてくれていると言う事です。
前立腺のマッサージを繰り返すことで前立腺で快感を得れるように開発していきます。

快感を得るためにはアネロスで前立腺をマッサージされている様子をイメージすると良いでしょう。
前立腺はペニスの先端のように、大変敏感な部分です。
例えばペニスの先端を指一本でマッサージされているところをイメージしてみてください。
そして「前立腺もペニスの先端のように快感を感じる場所なんだ」と意識してください。

アナルの筋肉の収縮と脱力でアネロスを動かす(3-4 初ドライオーガズム編)

繰り返していると、初めの頃はわずかかもしれませんが快感に気づくはずです。
その快感は徐々に膨らんでいきます。
その先にはドライオーガズムがありますが、今はドライオーガズムを意識し過ぎず、僅かな前立腺の快感を楽しんでください。
楽しむことが重要です。

深呼吸しながらゆっくり動かす事、甘い吐息(またはあえぎ声)、前立腺をマッサージしているイメージの3つを忘れずに、最低1時間はアネロスを挿入しましょう。
もしローションの滑りが悪いと感じたら、面倒くさがらず途中で足すといいでしょう。

足の角度を変えてアネロスの深さを調節してみる

アネロスを使う時の体勢(2-3 アネロス挿入編)」にも書きましたが、横向きの体位の場合、足を曲げると奥の方へ、足を延ばすと浅めの位置にアネロスが移動します。
https://www.anedry.jp/posture-of-aneros-use
人間は体格が違いますし、前立腺の位置も人によって若干上下します。
またアネロスの種類によっても前立腺への当たり方が変わります。

快感が薄いなと感じたら足の角度を変えてみるといいでしょう。
僕の場合は足を抱え込むことが多いですが、あえて足ピンしてみることもあります。
挿入している時間によって気持ちいい体勢が変わることもあるからです。

前立腺の場所は初心者は掴みづらいと思いますが、繰り返し色んな角度を試すことで分かるようになってきます。
先ほども書きましたが、今はドライオーガズムを意識し過ぎず、ゆっくり自分の体を開発する意識を持ちながらアナルを動かすことが重要です。


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2 件のコメント

  • この記事通りに基本に帰ってアネロスで遊んでいたら、突然波が来てドライに入りました!
    でも勢い余ってアネロスが飛び出してしまいました笑
    これからもこの感覚で続けていきたいと思います!
    とても参考になりました、ありがとうございました!

    • KGさん
      コメントをいただきましてありがとうございます。そしてドライオーガズム達成おめでとうございます。
      いつも思うんですけど結局は基本の動きをきっちりやることがドライオーガズムへの一番の近道なんですよね。
      アネロスって要は「アナルの筋肉でアネロスを動かして快感を得る」というところにあるので、どのように動かすかがポイントになります。
      また発見とかあったらぜひ教えて下さい。楽しみにしています。

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